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梅雨が始まりました。
今年に入りとても慌ただしく、はっ!と気がついたら 梅雨と共に腰痛がやって来た・・という感じです。。。 小学一年生の時に「はじめてのなつやすみ」という作文をローカルラジオで 朗読したのが自慢なのですが、 あれから30年以上・・「はじめての腰痛」です(+_+) 肩凝りも辛いですが、腰痛は歩くのも、座るのも、持ち上げるのも大変! 腰痛持ちの方の悲鳴を時々聞いていましたが、ようやく気持ちが分かりました。 整形外科に駆け込んだところ、(走れませんが・・) 坐骨神経痛になっちゃってるね「職業病!」とのことでした。 同じ動作を繰り返している事により、筋肉が硬くなり神経を圧迫しているそうです。 「トリガー注射」という炎症を休める局所麻酔を何本か受けました。 ほとんど歩けなかったのが、なんと3日でほぼ回復しています! 40歳を目前に、さらに健康に気を使っていかなければなあ、と思います。 最近サボっていたヨガはやっぱりやったほうがいいな、 このあいだ勧められたストレッチに行ったみようかな、 ジムに通ったらもっと忙しくなって悪循環かな?! その前に、ヘッドスパ行きたい! あ、その前にやらなくてはいけない事が山積みです。。 「40にして惑わず」という孔子の言葉がありますが、 迷える40代になりそうな気がしています。 梅雨です プランタン銀座 歯のホワイトニング フランシュールデンタルクリニック 関 真生子 #
by drmaiko
| 2013-06-13 20:08
| 日記
本年もありがとうございました。
31日は17時までの営業となります。 元旦はお休みをいただき、 新年は1月2日朝8時半~福袋を販売いたします。 携帯用の電動歯ブラシなどお得なセットとなっております。 どうぞお誘いあわせの上、プランタンGINZA初売りならびにフランシュールデンタルクリニックへお越し下さい! プランタン銀座 歯のホワイトニング フランシュールデンタルクリニック ご予約・お問い合わせ 03-3538-3399 info@flanc-sur.net #
by drmaiko
| 2012-12-28 14:21
| お知らせ
お子様をお連れのお客様は、お子様の一時預かりキッズスクウェア銀座三越のご利用はいかがでしょうか。
このたびフランシュールデンタルクリニックでは対象のメニューを施術され、 キッズスクゥエア銀座三越にお子様をお預けのお客様へ、一時預かり料金のうち初めの一時間 2,100円をキャッシュバックさせていただくプランを始めました。 ぜひご利用いただき、ごゆっくりと歯のトータルビューティーをお楽しみください。 ※キッズスゥクエア銀座三越の詳細はホームページをご覧ください。 http://www.alpha-co.com/ks_ginza_shosai.jsp ※キッズスゥクエア銀座三越では料金が前払いとなっております。フランシュールのお会計時に、 一時間分をキャッシュバックさせて頂きます。 ※対象メニューは以下の通りです 全歯のクリーニング・歯石取り プラチナホワイトニング40分・60分 ホームホワイトニング(初回のみ) セラミック治療 詰め物治療(税込21000円以上) お問い合わせ フランシュールデンタルクリニック 03-3538-3399 プランタン銀座 歯のホワイトニング フランシュールデンタルクリニック #
by drmaiko
| 2012-11-27 17:08
| お知らせ
お久しぶりです!
紅葉の美しい季節になりました。 皆さんは風邪などひかれていませんか? 先日わたしは、宮城蔵王にある遠刈田温泉「だいこんの花」に行ってきました。 「だいこんの花」に伺うのは、地震の後はじめてでした。 だいこんの花は知る人ぞ知る、本当に素晴らしい温泉です。 大自然に溶け込みながらリラックスできます。 散歩道も大自然(クマ除けの鈴を鳴らしながら!) 石焼きイモを求めて歩きます。 囲炉裏で焼いたカキモチをいただいたり、 真っ黒な森を見ながらお夜食を食べるのも楽しみです。 近所の農家の方が指導している自家農園 ちょうど芋煮の季節。 実は、初めての山形風芋煮を食べました。(セリ大盛り) 山形はお醤油に牛肉、仙台は味噌に豚肉です。 弟と義妹のサインが飾ってありました。 実は、弟家族は再び勉強するためにNYへ引っ越してしまい、 ときどき私の心に風が吹いています。 いつかまた一緒に来られたらいいな。 支配人から蔵王エコーラインへ立ち寄ることを勧めていただいたので、登ってみました。 本当に素晴らしい景色! 想像していたよりもずっとずっと、息をのむ美しさでした。 震災以降、南東北や北関東のの美しい景色を見るたびに「あ~あ」と 悔しくて悲しい気持ちもあふれてしまいます。 そして心の中で謝ったりします。 だけどこんな景色はきっと他では見られません。 このエコーラインは、冬は閉鎖される道路なのですが、 なんと、この次の日に閉鎖されました! グッドタイミングでしたが、どうりで寒かったあ!!! また必ず行きます! だいこんの花 http://www.ichinobo.com/daikon-no-hana/ 関 真生子 プランタン銀座 フランシュールデンタルクリニック http://www.flanc-sur.net http://www.flanc-sur.jp 03-3538-3399 #
by drmaiko
| 2012-11-10 20:24
| 日記
昨日、仙台から戻って来ました!
朝は実家のマンションから、キラキラと光る海が見えました。 今まではあそこは海なの?!という程度だったのですが。 青葉山で城下町を見下ろしている伊達正宗像のそばでは 崩れて山肌が見えています。 裏通りに入ると手つかずの立ち入り禁止ビルがありますが、 街の中心部は、だいたい復旧が終わり、きれいな街並みでした。 でも良く見てみると、東京で良く見かけるチェーン店が増え、 老舗の小さいお店は軒並みなくなっているのが、少し寂しかったです。 ところで、 弟、熊谷和徳の仙台ワークショップ発表会「My Rhythm」 想像していたよりも、とっても素晴らしい舞台でした。 話すことも歌うことも許されない奴隷たちが、かつて心を伝える手段として生み出したタップダンス それがいま、被災で傷ついた心を癒し、時には悔しさをぶつけ、明るさを取り戻し、希望となり、 力強く周りの人を支えている。 なんとも不思議なのだけれど、いつも人間はそうして生きて来たのかも知れません。 「地震の後、暗くて怖くて、友達が生きているのかも分からなかったけど、 仲間たちが踊るタップのリズムを想像してわたしも一緒に踊りました。」 と女の子が話していたのがとても印象的でした。 きっといのちのはかなさを経験し、力強さも知ることができた。 本当に優しくて繊細でパワフルな舞台でした。 そして私もそのパワーをしっかり受け取って来ましたので フランシュールで放出中です! フランシュールスタッフでいのりを込めて折りました プランタン銀座 審美歯科 フランシュールデンタルクリニック 関 真生子 #
by drmaiko
| 2012-03-21 01:59
| 日記
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